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适合干性皮肤的洁面方法有哪些

时间:2020-04-27 16:02:21 点击:

干燥的皮肤就是缺少水分,我们的皮肤分为几种,过敏性皮肤,油性皮肤,干燥型皮肤,这其中最常见的就是干燥性皮肤,特别是在秋冬季和春季要良好保养,春季和秋冬季的天气气候干燥,皮肤容易起皮粗糙,补水保养很关键,为了不让皮肤失去光泽,那么适合干性皮肤的洁面方法有哪些呢!

干性皮肤主要以补充油分、水分为主。特别应注意在冬季和春季进行良好的保养,因为寒冷和干燥会使本来就发干的皮肤更加缺水和缺油,从而导致粗糙、起皱,失去光泽。

(1)洁肤 干性皮肤应选用清洁乳液进行洁面,并适宜用软性凉水或室温水沐浴。有条件者,可辅以蒸气浴面。

(2)护肤 选择适合干性皮肤的按摩油、乳进行面部按摩。每天早上按摩5分钟,晚上按摩10分钟左右。按摩的作用一是给皮肤更多的营养,

二是可以刺激皮脂腺的活动,使其分泌较多的油脂。在按摩过程中,对眼角、嘴角、额头等有皱纹处,可用除皱乳霜,通过加速血液循环使此霜的有效成分渗入并滋养皮肤。

同时还可重点按摩面部的倾阳穴、迎香穴、攒竹穴、印堂穴、地仓穴、听宫穴、太阳穴等。按摩后施以营养性收缩水,增加皮肤弹性,而后用油性润肤露或保湿性能好的防皱祛皱营养霜涂以面部。

睡前可将维生素E油涂抹在眼周、颈部等皮肤较干部位。每周做一次面膜效面,面膜要选用营养湿润型的,以达到滋润、减皱、防松弛的作用。

(3)其他干性皮肤对外界的抵抗力较差,所以夏防暴晒、冬防严寒十分重要。要保持室内湿度,必要时可用加湿器。特别要避免从湿度较高的室内突然接触室外干燥、寒冷的空气,外出前要抹一些含油的护肤霜或粉底霜,给皮肤建造一层保护膜。

平时宜多吃一些高蛋白饮食和富含维生素A和脂肪的食物,要多喝水。要保证有充足的睡眠,晚上不要熬夜。不要吸烟,吸烟会使皮肤更加干燥、粗糙

洗脸是生活中每个人必做的一件事情,如何正确的洗脸才是关键的问题,很多人喜欢用热水洗脸,大家觉得这样去油的效果好,用热水洗脸会引起皮肤干燥粗糙,每天在洗脸后简单的用冷水洗一下,晚上不要熬夜,不要抽烟喝酒,保证充足的睡眠可以对皮肤干燥有帮助。

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